做运动可能会抵消一些酒精的致命影响

 作者:练刎     |      日期:2019-02-08 08:09:01
Hero Images / Getty作者:New Scientist工作人员和新闻协会对于那些在跑步机上或酒吧同样在家的人来说,这是个好消息经常锻炼似乎可以抵消与酒精有关的一些死亡风险高酒精摄入量与致命的心脏病,中风和至少七种类型的癌症有关对40岁以上人群的分析发现,每周进行一次体育活动建议的人 - 有氧运动150分钟 - 但饮酒超过英国每周推荐限量的人死亡的人数比喝英国人的人少数量但运动量少 “我们的研究结果为[体育活动]作为促进人群健康的一种手段提供了额外的论据,即使存在其他不太健康的行为,”该团队由悉尼大学的Emmanuel Stamatakis领导 ,澳大利亚自研究开始以来,每周建议的限制已从女性每周35个单位和男性49个单位降至男女两个单位期刊参考:英国运动医学杂志,DOI:10.1136 / bjsports-2016-096194阅读更多:关于我们应该喝多少酒的建议必须保持建议更多关于这些主题: