破咖啡会破坏员工的能力

 作者:胶驿     |      日期:2019-02-07 01:12:00
新的研究表明,在工作中喝咖啡可能会破坏员工的工作能力,破坏团队合作而不是提高团队合作能力英国布里斯托尔大学的心理学家Lindsay St Claire和Peter Rogers的报告显示,摄入咖啡因对男性来说尤其无益,会扰乱他们的情绪并妨碍他们完成某些任务的能力许多人在工作时喝咖啡休息,相信这会减轻他们的压力感但关于咖啡因影响的理论是相互矛盾的一些研究表明,咖啡因可以加剧焦虑并引发压力,而另一些研究表明咖啡因可以增强信心,警觉性和社交能力,使某些任务变得更容易但这份由英国经济和社会研究委员会周五发布的最新报告支持这样一种观点,即咖啡会加剧压力,特别是男性压力,并使人们在团队合作时减少合作 “我们的研究结果表明,普通的茶或咖啡休息可能会在商业环境中适得其反,特别是在男性关注的情况下,”St Claire说 “除了减轻压力,它实际上可能会使事情变得更糟”St Claire和Rogers决定在压力研讨会上听到一则轶事后调查咖啡因对工作压力的影响一名男子描述了他和一群正常有凝聚力的同事如何前往美国出差与英国不同,咖啡是免费提供的,团队过度沉迷几天之内,他们的压力水平升高,他们认为额外的咖啡因扰乱了他们的工作关系,并削弱了他们的工作能力布里斯托尔团队测试了咖啡因对32名咖啡饮用者的影响他们告诉他们,他们将获得一种能提高其性能的含咖啡因的咖啡,或者一种会产生类似压力的副作用的咖啡因咖啡,或者不含咖啡因的咖啡然而,志愿者不知道,只有一半的饮料含有200毫克的咖啡因,另一半不含咖啡因然后受试者进行了两项紧张的任务 “出乎意料的是,男性告诉他们的咖啡'含有咖啡因,这会提高表现',心率更高,使用的适应性应对策略更少 - 这表明压力更大,”两人说这使得男性在公开演讲任务中的表现更加恶化然而,咖啡因并没有破坏做数学任务的能力当受试者分组进行“沙漠生存任务”时,喝咖啡休息可以减轻压力,尤其是男性,但喝咖啡似乎会减少团队合作北卡罗来纳州杜克大学医学心理学家吉姆莱恩正在研究咖啡因的压力效应,他称这项工作“非常新颖”它是第一个关注咖啡因对群体的影响的人 “当然,根据我们喝咖啡的经验,各种个人互动的趋势会变得更加激烈如果有一个紧张的情况会有更多的喊叫,大喊大叫,“他对新科学家说 “这是一个非常有趣的确认”他补充说,咖啡因对男性的影响可能更糟,因为男性可能会感受到比女性更多的受到某些任务的威胁或挑战,咖啡因会加剧他们的压力英国安全委员会讽刺地指出:“及时和适当的休息时间在工作场所至关重要,但是,将咖啡机移到女性唯一的区域可能是明智的!”St Claire警告不要让人们“被诱惑喝咖啡” ” “如果你正在举办一次商务会议,那么在过滤器上会有点轻松 - 你实际上可能会发现你的招待过程中出现了古怪的问题,